Quarentena vs Saúde Mental

Nós sabemos quanto insegurança este período de pandemia pode nos trazer e que isso influencia nosso estado mental. Pensando nisso nós reunimos nossos melhores conteúdos para que você tenha mais informação para transpor esse período nebuloso.

Se puder, fique em casa e acompanhe nossos conteúdos com foco em saúde e bem-estar.

Como lidar com a frustração - Bate papo com Rogério Cher

Conhece alguém ou foi contaminado por covid? E agora, como agir?

Ouça o BenCast - O seu podcast de saúde e bem-estar corporativo!

Como evitar acidentes trabalhando em casa?

Noções de ergonomia no home office

Lições de empreendedorismo - Coworking de Vendas

A ansiedade em tempos de pandemia

Cuidados ao sair e chegar em casa, durante a pandemia

A ansiedade e o medo frente a pandemia do corona vírus

Uso correto de máscaras faciais

Cuidados para prevenção ao Covid-19